Nie zapomnij o drugim śniadaniu

Pod tym hasłem została zorganizowana akcja, której inicjatorem jest Gazeta w Kętrzynie, natomiast sponsorem była Gmina Reszel. Współorganizatorem akcji był Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Reszlu.

7 października 2014 roku uczniowie klas pierwszych Szkoły Podstawowej Nr 3 im. Marii Dąbrowskiej w Reszlu otrzymali kolorowe pojemniki na drugie śniadanie. W pojemnikach była również słodka niespodzianka, w postaci rogalików z czekoladą. Pojemniki wręczał Wiceburmistrz Reszla Pan Jerzy Bajorek i Kierownik MOPS w Reszlu Pani Elżbieta Jabłonka. Radość dzieci była ogromna, bo któż nie lubi niespodzianek.

W czasie lekcji zdrowego odżywiania, uczniowie dowiedzieli się ile posiłków należy spożywać w ciągu dnia, jak ważne jest drugie śniadanie i jaką rolę odgrywa w żywieniu młodego człowieka.

Najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie, które dzieci powinny zjeść w domu przed wyjściem do szkoły, ponieważ dostarcza energii, substancji odżywczych i witamin.

Po 2-3 godzinach nauki w szkole, ćwiczeń i różnorodnej aktywności fizycznej energia spada, wtedy organizm potrzebuje kolejnej dawki energii, czyli drugiego śniadania. Drugie śniadanie to posiłek, który przypada na czas pobytu w szkole i dostarcza energii do prawidłowego funkcjonowania mózgu i całego organizmu.

Dzieci, które nie jedzą regularnie, a w szczególności nie jedzą śniadania i przychodzą do szkoły bez drugiego śniadania, mogą osiągać gorsze wyniki w nauce, są zmęczone, skarżą się na ból głowy, trudno im się skupić na lekcji i skoncentrować na wykonywanym zadaniu. Spada nie tylko ich zdolność intelektualna, ale i fizyczna, dlatego niechętnie biorą udział w zajęciach z wychowania fizycznego, ponieważ brak im sił.

Mamy nadzieję, że kolorowe pojemniki będą przypominały dzieciom o zabraniu do szkoły drugiego śniadania, a rodzicom, by przygotowali je dla swoich pociech.

Dziękujemy również Burmistrzowi Reszla za finansowe wsparcie akcji.

REKLAMA

opublikowano: 2014-10-08, © Danuta Baten.,

1056

ostatnie artykuły z tego działu:

• Aleksander Porydzaj nagrodzony w ogólnopolskim konkursie literackim
• V Regionalny Konkurs Ekologiczno-Przyrodniczy klas III
• Akcja społeczno-edukacyjna„Żonkile” upamiętniająca 81. rocznicę wybuchu powstania w getcie warszawskim
• Eliminacje 47. Olimpiady Wiedzy i Umiejętności Rolniczych
• W hołdzie ofiar getta
• Program profilaktyczny „Debata”
• Finał Wojewódzki w Piłce Nożnej Chłopców
• Spotkanie z funkcjonariuszami Straży Granicznej
• Międzyszkolny Turniej Szachowy Szkół Ponadpodstawowych
• DZIEŃ OTWARTY SZKOŁY
• dalej...